Tagy Cvicenie

Štítok: cvicenie

Telesné cvičenie je cvik – prvok pohybovej činnosti vykonávaný s cieľom upevniť zdravie, telesne sa zdokonaliť a vychovať.

Najúčinnejšie cviky na chudnutie: 10 jednoduchých cvičení, s ktorými dosiahnete štíhle...

Trvať to bude menej ako 15 minút a ak ich budete robiť každý deň, výsledky uvidíte čoskoro! #1. Základné drepy (5x5) #2. Drepy so spätným výkopom...

Zásadné MÝTY o cvičení a chudnutí, ktorým ste dodnes verili, ale...

Dnes sa pozrieme na 10 mýtov zo sveta cvičenia a chudnutia, ktorým ste doteraz možno naivne verili aj vy. Mýtus vs. Pravda Mýtus vs. Pravda Mýtus vs....

Chcete mať medzeru medzi stehnami, ale neviete, ako ju získať? Máme...

Nový hit medzi ženami je tzv. medzera medzi stehnami a 80% dnešných mladých žien ju tam chce mať za každú cenu. Ak si vyberiete nejaké...