fbpx

9 tajomstiev pre dokonalý spánok v lietadle

Ľudia, ktorí môžu zaspať v lietadle, majú šťastie. Väčšina z nás to v nepohodlnej polohe a medzi cudzími ľuďmi ani nedokáže. Dozvedeli sme sa nejaké...

Čo robiť, ak sa ocitnete na otvorenom mori? Tieto rady vám môžu raz zachrániť...

Väčšina z nás zbožňuje nádherné piesočnaté pláže a aspoň raz do roka navštívime krásne letoviská pri mori. Avšak, nemali by sme zabúdať, že tak,...

Ako dosiahnuť gulatejší a väčší zadok prirodzene?

Pamätajte si, že ste to, čo jete, a ak chcete svoj zadok vytvarovať, jesť správne jedlo je rovnako dôležité ako cvičenie. Dnes s vami zdieľame niekoľko...

7 skvelých joga cvikov pre krásne a pevné prsia

Prsia sú jedným zo symbolov ženskosti. Tieto cviky na prsia vám zabezpečia, že muži (a dokonca aj ženy) nebudú vedieť odtrhnúť oči z vášho...

Ako si čo najrýchlejšie vytvarovať postavu? 5 dôvodov, prečo je lepšie drepovať, ako behať

Behanie je super, zdravé, trendy. Zato drep je staromódny a dávno prekonaný cvik. Stále si toto myslíte? Ste na omyle. Ak chcete tvarovať telo,...

5 jednoduchých cvikov na ploché bruško pomocou stoličky

Ak si túžite vybudovať krásne plážové telo, nemusíte utrácať peniaze na drahé fitnes centrá, špeciálne diéty alebo krémy na chudnutie. Všetko čo potrebujete je...

15 pravdivých ilustrácií od najviac cynického umelca sveta, ktoré vás pobavia, no aj donútia...

Spoznajte španielskeho ilustrátora Eduarda Sallesa. Jeho pohľad na svet je charakterizovaný triezvosťou, imunitou voči ilúziám a úplným nedostatkom naivných očakávaní. Víťaz mnohých prestížnych ocenení, vrátane...

S pomocou tejto neuveriteľnej metódy naučíte dieťa chodiť na nočník už za 3 dni

Každý rodič sa na svoje dieťa pozerá s úsmevom na perách. Sleduje ako rastie, ako sa učí, ako pomaly chápe svet okolo neho. Niektoré...

22 fantastických a úsporných nápadov, ako efektívne prerobiť malú miestnosť

V súčasnej dobe je možné takmer všetko, čo sa týka zariaďovania bytu, bez ohľadu na to, či máte malý útulný bytík alebo priestranný dom. Ak...

Neviete si pekne uviazať šatku? Nadišiel čas to zmeniť! Máme pre vás až 20...

Počas chladnej a daždivej jesene neexistuje nič lepšie, než sa príjemne zahriať peknou šatkou. Navyše nejde len o praktický doplnok. Môžeme si vybrať z mnohých...