#Nezaradené 12 príznakov bolesti tela, ktoré by ste nemali ignorovať

12 príznakov bolesti tela, ktoré by ste nemali ignorovať

12 príznakov, ktoré by ste nemali ignorovať, ak máte bolesti celého tela

SYMPTÓMY

  • Máte pretrvávajúce bolesti dlhšie ako 3 mesiace.
  • Únava a stuhnutosť sú obzvlášť silné ráno.
  • Máte zlý spánok
  • Bolesť v niektorých miestach vášho tela je intenzívnejšia ako v iných.
  • Ste sužovaní bolesťami hlavy.
  • Vaše menštruácie sú veľmi bolestivé.
  • Cítite nepríjemné pocity v črevách a pri močení.
  • Ste závislí na počasí a reagujete na chlad a teplo, ostrý zápach a šum.
  • Vaša telesná teplota sa môže bez akéhokoľvek dôvodu zvýšiť.
  • Máte nevysvetliteľné pocity vo vašom tele, najmä v končatinách: necitlivosť, pálenie, opuch atď.
  • Často je ťažké sústrediť sa a pamätať si veci.
  • Ste v neustále podráždenej alebo depresívnej nálade.

MÝTY

  • Nie je to choroba, len subjektívny pocit.

Naopak, fibromyalgia je jednou z najčastejších porúch muskuloskeletálneho systému. Existuje však veľa nezodpovedaných otázok, a to aj medzi lekármi. Stále nie je známe, čo to presne spôsobuje.

  • Ohrozuje iba staršie ženy.

To nie je pravda: aj deti môžu byť postihnuté, zatiaľ čo väčšina diagnostikovaných ľudí je v rozmedzí od 20 do 50 rokov. Štatisticky je fibromyalgia vo väčšine prípadov prevažne u žien, ale neobchádza ani mužov.

  • Nie je to tak zlé. Bolesť je prijateľná.

Ani to nie je pravda: záchvaty bolesti môžu dokonca viesť k postihnutiu. Okrem toho existuje možnosť, že fibromyalgia zvyšuje riziko mŕtvice, najmä u mladých ľudí.

ČO ROBIŤ

  • V prvom rade: poraďte sa s lekárom.

Len lekár môže zistiť, či máte naozaj fibromyalgiu a určiť správnu liečbu.

  • Liečba.

Spravidla sú analgetiká a protizápalové lieky predpísané na liečbu fibromyalgie. Antidepresíva môžu byť tiež predpísané.

  • Fyzická aktivita, masáže a ďalšie procedúry.

Tie môžu obnoviť mobilitu vášho tela. Napríklad v Japonsku sa používajú krátke kryoterapie. Šport je tiež nepostrádateľný, ale len mierny. Jóga alebo plávanie by bola dobrou voľbou.

  • Obnovenie emocionálnej rovnováhy.

Všetko, čo prináša úľavu od negatívnych postojov a depresie, má priamy alebo nepriamy pozitívny účinok. Podľa lekárov môže dokonca aj domáca terapia znížiť príznaky ochorenia.

MAPA BOLESTI: NEZABUDNITE SA SKONTROLOVAŤ

Stlačte označené body: výsledná bolesť je zvyčajne tupá a slabá a jej ohnisko nie je príliš veľké. Hlavným znakom možnej choroby je symetrické usporiadanie bodov. Ak sa všetko zhoduje, neodkladajte návštevu svojho lekára!

[irp posts=”22215″ name=”7 skorých príznakov rakoviny, ktoré 90% ľudí ignoruje a prehliada”]

Mohlo by Vás zaujímať: